1. TOP
  2. 農場奥さんてるちゃんs-コラム
  3. 120歳まで健康に生きる
  4. どんな時間を過ごして年を重ねていくのか?120歳まで健康に生きる道

どんな時間を過ごして年を重ねていくのか?120歳まで健康に生きる道

今年もあと2か月になりました。

早いですね!!

ここ安曇野でも秋が深まり、ふじりんごがしっかりと赤く大きくなってきています。

晴れた日には、それはそれは美しい風景が広がります。

真っ赤になってきたりんごと緑の葉っぱ、そして晴れ渡る青空、

そのコントラストがなんとも言えず秋らしさを醸し出し、心が和むのです。

そうそう、10月は結婚記念日に白馬連邦にある「八方尾根」というところに暁生さんとプチ登山をしてきました。

ゴンドラに乗って山の頂上付近まで行けます。

歩くのは少しなのに、絶景が味わえるというなんともお手軽な登山です。

機会があればぜひ行ってみてくださいね!

ものすごく圧巻の風景の中で1日を過ごせとてもいい時間でした。

また母親やすでに独立した息子と親子3代の旅行をしたり、

家族やウーファーさんに誕生日を祝ってもらいとても充実した、

いつもと違う日常を過ごしました。また数十年ぶりの友達にも会ってお話をしたり大満喫の10月でした。

毎日の仕事や作業などいろいろとやることは山盛りですが、

こうやって時間をとって普段会えない親や親戚、

友人たちに会う時間はとっても贅沢な時間ですね。

これから子どもたちも大きくなってもう数年経ったら独立して家を離れていくと思うので、

子どもたちと過ごす時間もとても大切にしたい時間です。

今年もあと2か月。

そして農繁期ですが、そんな中でも1日、1日

「今日もいい1日を過ごせたな」

という素敵な時間を大切なひとたちと積み重ねていきたいと思います。

うちの家族や農場に関わってくれる方は、とてもいい方ばかりなので毎日本当にいい時間を過ごせています。

そんな中で育ったりんごや農産物を味わっていただければ嬉しいです。

10月はたくさん楽しんだので

11月はバリバリジャンジャンと仕事を進めていこうと思います!

メリハリのある生活で心も身体も引き締めようと思います!!

 

\ SNSでシェアしよう! /

食と農と健康と いのちと心をつなぐ おぐらやま農場ブログの注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

食と農と健康と いのちと心をつなぐ おぐらやま農場ブログの人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

    この記事をSNSでシェア

メールマガジン登録

現代農業は果物作りに農薬や除草剤、化学肥料等、人間の健康を脅かす可能性のあるものが当たり前のように使われる時代です。


どうしてそうなるのか、誰だってそんな食べ物を喜んで食べたがるとも思えないのに・・。


農家になってからはじめて知った食べ物のこと、健康について考えたことがたくさんあります。

少しでもこのブログを読んでくださっている方の健康のお役に立てればと思い、メールマガジンという形でお話をさせていただきますので、ぜひご登録いただければと思います。



 

→ → → 産地直送 おぐらやま農場の農産物はこちらから購入できます。

 


ライター紹介 ライター一覧

おぐらやま農場 てるちゃん

おぐらやま農場 てるちゃん

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。おぐらやま農場のてるちゃんです。よろしければ、スタッフ紹介で詳しい自己紹介をしていますので、読んでみてくださいね♪♪右下のオレンジの家マークをクリックすると自己紹介を見ることができます。

この投稿と一緒によく読まれる記事

  • 自分に目を向けてみる 120歳まで健康に生きる道 36

  • 「食べ物は・・・」120歳まで健康に生きる道43

  • 2月は継続 120歳まで健康に生きる道 31 

  • 食べ物、考え方が人をつくる 120歳まで健康に生きる道35

  • お腹をすかせる効用 120歳まで健康に生きる道47

  • 韓国旅行 ウーファーさんを訪ねる旅 120歳まで生きる道 61