１２０歳まで健康に生きる道５ 養生セミナー 松本 孝一先生

小3娘と燕岳登山へ

１０月はあちこちと動き回った月でした。父の具合が悪く実家である横浜に何回も足を運んだり、ウーファーさんと小３の娘と一緒に標高２７６３ｍの燕岳にも登ったり、私に体の仕組みのことを教えてくれている先生の師匠である方の養道セミナーに夫婦で参加してきたり、一週間に一度は安曇野からでる生活が続きました。

いろんな意味で学びの多い月でしたが、その中の「養道セミナー」から是非紹介したい方を・・。今回いろいろお聞きした先生は豊橋に住んでいる松本孝一先生とおっしゃるのですが、（腹式呼吸と細胞活性ストレッチMIXS主宰・「あなたは治せる　〜力を引き出す47の健康メッセージ〜」の著者）先生のもとには様々な病身の方が訪れます。

アトピー、喘息、パニック障害、線維筋痛症など皆快方へ向かい始めます。今回も先生のところに通って、2ヶ月ほどで全身にあったアトピーが消えたという方もおられました。先生が治すのではなく、先生は体のしくみを存分に使う心と方法を教えてくれるだけ。印象的だったのは、多くの人は体がもっている本来の仕組みのほとんどを使っていないので、その本来の仕組みを使い出すだけで体はもとの状態に戻っていくということでした。

おもしろおかしく10時間ほど笑い転げながら先生のお話を聞いていたのですが、いや～この先生はほんとにスゴイと思ったのが、夜１２時まで続いたディスカッションの最後まで疲れた様子が全くないということ！！おそるべき体力です。次の日もケロッとしていました。少し体を触らせていただいたのですが、これまたスゴイ！！何も力を入れないと赤ちゃんのようなふやふやな柔軟な筋肉、それがカッと力を入れるととたんに鋼のような筋肉に早変わりします。

普段の呼吸ひとつ、動作ひとつ意識するかしないかの違い。食べ物、食べ方、そんな誰もが日常行う全てを仕組み通りに使っていくこと、そんなことで体は本当に変わっていくということ。私自身、９月、１０月と教わっていたことを若干サボっていましたら体の調子、集中力、やる気すべてが変わってきちゃいますねーー。自分が最高の状態で生ききるにはやっぱり体をしっかりケアすることが大事だなあと身に沁みました。体の状態も最高の状態にして、いい人生を過ごしたいですね！！

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